大中医彭跃进院长：一动就满头大汗？一个止汗方，补气固表、滋阴潜阳，调和营卫，两周即停
- 发布日期：2025-08-07 23:01 点击次数：89 一动就满头大汗？一个止汗方，补气固表、滋阴潜阳，调和营卫，两周即停近天一热，门诊上询问出汗多的朋友又多起来了，今天我们就来聊聊出汗的事儿。《黄帝内经·素问》说“阳加于阴谓之汗”，也就是说汗液是阴阳相互作用，阳气蒸化阴津产生的。正常情况下，天气炎热、穿衣服太多、剧烈运动时，人体会自然出汗调节体温，就像给过热的引擎散热一样，是我们人体调节阴阳气血的自我保护机制。但过度或大量出汗，一动就满头大汗，往往是体内阴阳失调了。这种情况分为两种：自汗和盗汗。自汗是阳气亏虚，阴寒过盛，虚弱的阳气无法固摄阴液，导致大量出汗。盗汗是阴液亏虚，阴不制阳，虚阳化火，不断蒸腾阴液，也都会导致大汗淋漓。那怎么调理呢？一般要从这3个要点入手：补气固表、滋阴潜阳、调和营卫。补气固表是根本，气有固摄津液之功，气虚则卫表不固，气足则能统摄津液，约束汗孔开合。针对伴随的阴阳失衡，更要滋阴潜阳。同时，还要调和营卫，营卫不和会导致卫气不能固护肌表，营阴外泄为汗。给大家分享一个方子：生黄芪、炒白术、防风、浮小麦、煅牡蛎。这个方子以生黄芪、炒白术、防风组成的玉屏风散为底，玉屏风散是益气固表的经典方，生黄芪、炒白术大补脾肺之气，强壮卫气，气足了，固摄津液的能力就强。防风引药达表，将补益固表的力量引导到肌表。浮小麦能收敛心经浮越的阴液，出汗严重时，心气也易随汗液耗散，心液不藏会加重出汗。煅牡蛎收敛固涩，像给疏松的腠理加了一道强力封条，直接止汗。去年浙江的一位患者，40多岁，开车专门跑来调理，他白天稍微活动就大汗淋漓，伴有精神不振，倦怠乏力，食欲一般，二便尚调。在这个方子上加减调理了2周，大量出汗情况就止住了，精神也恢复了。#气虚冒汗# #中医治汗# #止汗的小妙招# #止汗补虚#
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